Rüya Tabirleri
Açılış  Giriş Sayfası Yap
Favori  Sık Kullanılanlara Ekle
www.ihya.org 10. yilinda
IHYA ÜYE İŞLEMLERİ
Üyeadi:
Parola :
REHBER ANSIKLOPEDISI
SPONSORLU BAGLANTILAR
Secme Konular
· Arabi Aylar
· HANEFi MEZHEBi
· PRATiK BiLGiLER
· HENDEK SAVAşI (Ahzâb Gazâsı)
· KADiSiYE SAVAşI
· pH öLçEği (pH Cetveli)
· ENDüLüS EMEVi DEVLETi
· YERMüK SAVAşI
· MUSUL MESELESi
· RöNTGEN IşINLARI

Burayada Bak
· RUKYE
· SAHaBi (Bkz. Eshâb-ı Kirâm)
· SEMiRAMiS
· SUHUF
· SüZGEç (Bkz. Filtre)
· TEKPARMAKLILAR (Perissodactyle)
· TOPALAK (Bkz. Domuzturbu)
· TRANSPLANTASYON (Bkz. Organ Nakli)
· üTü
· VANA
· VOYNUK
· YILDIRIM (Bkz. Paratöner)
· ZAMAN AşIMI (Bkz. Mürur-ı Zaman)
· ZiRKONYUM
· ADi şiRKET (Bkz. şirketler)

Son Okunanlar
· ZAYIFLAMA
· FAKiRULLAH
· MAHMuD ATALAY
· BAKALiT
· BOşALTIM SiSTEMi
· YELTSiN, Boris Nikolayeviç
· AHMED HAN - I
· KüTAHYA
· FERiBOT
· çAğATAY TüRKçESi EDEBiYaTI (Bkz. Türk Edebiyâtı)

Ciltler: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
Tüm Konular     A B C Ç D E F G H I İ J K L M N O Ö P R S Ş T U Ü W V Y Z

ZAYIFLAMA

Alm. (Ab) schwachung (f); Entkräftung (f), Fr. Affaiblissement (m), atténuation (f), İng. Debility, attenuation. Çeşitli sebeplere bağlı olarak, kişinin kilo kaybetmesi hâli. Zayıflamaya yol açan birçok hastalık vardır. Bunlar arasında çeşitli kanser türleri, zehirli guatr (hipertiroidim), tüberküloz gibi müzmin enfeksiyon hastalıkları, anoreksi nervosa gibi ruh hastalıkları sayılabilir.

Durup dururken kısa zamanda süratle kilo kaybeden insanlar, kanser yönünden araştırılmalıdır. Kanserli hastalardaki zayıflamanın asıl sebebi iştahsızlıktır. Hasta o derece zayıflar ki bir deri, bir kemik hâlini alır. Bu tür aşırı zayıflığa “kaşeksi” adı verilir.

Hipertiroidismde hastanın iştahı oldukça artmış olmasına rağmen, hasta giderek zayıflar. Bunun sebebi de vücut metabolizmasının aşırı derecede artmış olmasıdır.

Anoreksia nervosa denen ruh hastalığı; daha ziyâde genç kız ve kadınlarda görülür. Hastanın aklî dengesi ve davranışları normal görünmektedir. Fakat bu hastalar yemek yemekten nefret ederler. Bir deri, bir kemik hâlini almışlardır. Normal kilonun çok altında olduklarının ve kilo almaları lazım geldiğinin şuurunda oldukları halde, yemek yemeye yanaşmazlar. Hastalığın temelinde, psikolojik ve sosyal problemler yatmaktadır. Tedâvisi çok güçlük arz eder.

Çeşitli müzmin enfeksiyon hastalıklarının seyri esnâsında görülen zayıflama, bu hastalıkların tedâvi edilmeleriyle düzelmektedir. Zayıflamanın en çok görülen sebeplerinden birisi de, yeterli gıdâ maddesi bulamama veya mevcut gıdâlardan bilgili bir şekilde istifâde edememe hâlidir. Bu durum bugün en çok Afrika ülkelerinde, Hindistan, Endonezya ve Filipinler’de görülmektedir. Bu ülkelerde hergün açlık ve açlığın yol açtığı hastalıklar sebebiyle binlerce insan ölmektedir. Protein ve kalori yetersizliğine uğrayan çocuklarda “Marasmus” ve “Kwashiorkor” denen beslenme bozukluğu hastalıkları görülmektedir. Bu çocuklar şiş bir karına sâhiptirler. Kemikleri sayılabilmekte ve normal beslenmeye geçilmezse bu çocuklar bir süre sonra ölmektedir.

Her insanın yaşına, boyuna göre ideal bir vücut ağırlığı hesaplanabilmektedir. Bu ideal ağırlığın üstündeki insanlar şişman olarak vasıflandırılırlar. Şişmanlığın ise sağlığa birçok zararları vardır (Bkz. Şişmanlık). Hem şişmanlığın sağlık üzerine olan menfî tesirlerinden korunmak hem de mütenâsip bir dış görünüşe kavuşmak için, insanlar fazla kilolarını atmak istemektedirler. Çeşitli rejimler, yâni şişmanlığı azaltıcı ve önleyici beslenme metodları her zaman ve özellikle kadınlar arasında büyük rağbet görmektedir.

Vücutta gereğinden fazla aldığı enerjiyi depo etme kâbiliyeti vardır. Eğer bir insan, bir süre yemek yemezse veya az yemek yerse, biriktirdiği enerjiyi harcayacaktır, yâni depoladığı yağı eritmiş olacaktır Vücut ağırlığı, gereğinden az veya çok yemekle azaltılıp arttırılabilir. Jimnastik, yüzme, gibi sporlar kilo vermeye yardımcı olursa da insanı asıl zayıflatan husus, aldığı besinleri azaltmasıdır. Birçok ülkede, birtakım zayıflatma cihazları, masaj makinaları, vibrasyon ve akupunktur makinaları da kullanılmaktadır. Fakat bu makinaların nasıl zayıflattığı ilmî olarak yeterli açıklanabilmiş değildir.

Bütün zayıflama rejimlerinin temeli daha az besindir. Ancak sağlıklı bir zayıflama rejimi esnâsında protein, vitamin ve mineral ihtivâ eden besinlerden yeteri kadar alınmalıdır. Seçilecek rejim, uygulanacak kimseye uygun olmalıdır. Bunun için de zayıflamak isteyen şahıs rastgele bir rejim uygulamamalı, mutlaka bir doktor veya diyet uzmanının (diyetisyen) tavsiyesine göre hareket etmelidir. Çok sıkı bir rejimle süratli kilo vermek sağlık açısından oldukça zararlıdır. Muhteviyatı ne olursa olsun bütün zayıflama rejimlerinin temelinde karbonhidratlı gıdâların azaltılması yer almaktadır (tatlılar, pastalar, çörekler, börekler vs.).


Son takip: 22.09.2017 - 10:06
Konu ile alakali düsüncelerinizi yaziniz:



Ciltler: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Tüm Konular A B C Ç D E F G H I İ J K L M N O Ö P R S Ş T U Ü W V Y Z


· FALAKA · iTALYA · TERMOS · DaMaD FERiD PAşA · ENERJiNiN KORUNUMU PRENSiBi · KOLiT · MaDENCi FENERi · NAHIL (NAHL) · EMPERYALiZM (Sömürgecilik) · YAZAR KASA · KiBRiT · HAVA TüNELi · AKROPOLiS · ALiTERASYON (Bkz. Kafiye) · BiLGE TONYUKUK · ESKiMOLAR · AKBABA (Vultur) · UMuMi HEYET (Genel Kurul) · öKALiPTUS (Eucalyptus) · MüHüR · MAO TSE TUNG · NişANCIZaDE MEHMED EFENDi · LENFANJiT · ELEKTRiKLi VaSITALAR · iBN-üL-BEZZaZ (Bkz. Kerderî) · BiRLEşiK YEMEN ARAP CUMHURiYETi · GEYiKLi BABA · ELMA ASiDi (Malik Asit) · EBEGüMECi (Malva sylvestris) · HADDELEME · SIFATLAR · ZiL (Elektrik) · şEFaAT · ZiKiR · HiDRAZiN · ASiYE BiNTi MüZAHiM · çARPMA · HAVAKiRLiLiği · AğA CAMii · POMPEi · TAHSiN PAşA · EZAN · BEL AğRISI · KULE · KANTARON · SUN’i SOLUNUM ve KALP MASAJI · YüZ · KIBRIS · PALMiTiK ASiT · GAZETE · Minare
· TüZüK · AHMED GAZALi · MEHTER · YAKUTLAR · PERiKLES · MAKaLE (Bkz. Edebî Türler) · KEDiBALIğI (Scylliorhinus) · iSLaM EKONOMiSi (Bkz. iktdisâdî Sistemler) · SMiTH, Adam · BASIN · BEHAiLiK · BABiLiK · BALTACILAR · MERiNiLER · MERKANTiLiZM · EDiLLE-i şER’iYYE (Bkz. Ahkâm-ı şer’iyye) · OğUZ HAN · CEVaD iSFEHaNi · SiYANüR ASiDi · POLiETiLEN · MARX, Karl Heinrich · CARREL, Alexis · MANYETOMETRE · LENFOSiT · KALAMiN · GELişME (Bkz. Farklılaşma) · AHMED NAiM BEY · YORGUNLUK · TSE (Bkz. Türk Standartları Enstitüsü) · EMR-i MA’RuF VE NEHY-i ANiL-MüNKER · SiKLOTRON · KARADENiZ · MiNERAL · DENiZLaLELERi (Crinoidea) · ROOSEVELT, Franklin Delano · MOTOSiKLET YARIşI (Bkz. Motosiklet) · KAşIK · BABüR iMPARATORLUğU · SüLEYMAN HiLMi TUNAHAN · TELSiZ
· Ashabi kiram · Bitkiler · Cumhurbaşkanları · Dünya Devletleri · Dünya Dinleri · Dünya Şehirleri · Evliyalar · Hastalıklar · Hayvanlar · Hükümdarlar · Irklar · Kahramanlar · Latin Alfabesi · Meslekler · Osmanlı Padişahları · Osmanlı Savaşları · Peygamberler · Sağlık Bilgileri · Siyasetçiler · Spor Dallari · Tarihteki Devletler · Türkiye Şehirleri · Yazarlar · İslam Alimleri · İslami Mezhepler · Şahıslar · Şairler

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83


Google
 
Web ihya.org
CepAlem Gazeteler E-Kart E-Kitap Saglik Şiirler Sözlük
Kuran Meali Hadis Namaz Vakitleri Ingilizce Samil Fıkıh Fetva Rüya Tabiri
Kamus Hikayeler Forum Dini Terimler Haberler Oyun Resimler Ilahiler
Terimler isimler Sosyal Kavram Hadis Sözlügü imsakiye
Üniversite taban puanları ilmihal Rehber